ラクトフェリンはダイエット効果が高いといわれていますが、誰でも痩せることができるのでしょうか。
一般的に、肥満は大きく分けて2つのタイプがあります。
腕や太ももに脂肪がつきやすい皮下脂肪型と、内臓周りに脂肪が溜まる内臓脂肪型です。

内臓脂肪型は、最近は「メタボ」として知られていますね。
内臓脂肪が蓄積することで、脂肪細胞がアディポサイトカインという悪玉物質を必要以上に分泌するようになり、高血圧や高脂血症といった生活習慣病を引き起こす原因になります。
こうした生活習慣病を予防するには、内臓脂肪を減少させることが重要ですが、ラクトフェリンは、この内臓脂肪を落とすことに高い効果をもたらします。
運動や食事制限と併せて摂取することでより高い効果が期待できますが、運動をせずにララクトフェリンを摂取するだけでも内臓脂肪を落とすことは可能といわれています。

皮下脂肪型の人にはあまり効果が見られないかもしれませんが、皮下脂肪は内臓脂肪が落ちてからでないとなかなか落とせないといわれています。
つまり、ラクトフェリンで効果的に内臓脂肪を落とすことで、結果的に皮下脂肪を落とすことにつなげることができるともいえます。

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ラクトフェリンには２つの種類があります。
ヒトラクトフェリンとウシラクトフェリンの２つです。

一般的にサプリメントなどに使われているのは牛乳などからとれるウシ由来のものがほとんどです。
ウシ由来のものは生産技術が大きく向上した事もあり、高純度のものが開発されるようになり世界で流通しています。
日本では主にオーストラリアやニュージーランド、ヨーロッパなどからウシ由来のものを輸入しています。
オーストラリアやニュージーランドでは大自然の中家畜を放牧していますので、家畜もストレスなく過ごす事が出来ます。

また、オーストラリアは厳しい輸出入の規制があり、食の安全を守ろうと一貫した姿勢が見て取れますので、その点でも安心ですね。
ヒトの初乳に含まれるものが哺乳類の中では一番多いと言われます。
その次に多いのがヒトの母乳、その次にウシの初乳、常乳と続き、牛の次にその他の哺乳類が続きます。
ウシ由来のものが高純度で製造されるようになり、いろいろな健康食品にも配合されるようになりました。

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ラクトフェリンは、ほとんどの哺乳類の乳に含まれる多機能たんぱく質です。
初乳に特に多く含まれ、動物によってその濃度はさまざまですが、人間の母乳には牛の約10倍のラクトフェリンが含まれているといわれています。
病原菌や細菌の増殖を抑制して殺菌する効果や、免疫力を強化する効果などがあり、その効果から免疫力のない赤ちゃんを外敵から守ります。
赤ちゃんが摂取しても問題のない成分であるため、目立った副作用は認められず、サプリメントで摂取することで大人にもさまざまな効果をもたらします。

例えば、内臓脂肪を減少させる効果もあるため、内臓脂肪が原因となるメタボリック症候群を改善したり、無理のないダイエットが可能といわれています。
整腸作用も優れているので、便秘の解消にも一役買います。
そのほか、ガンを予防したり、C型肝炎ウィルスを減少させるなどの効果も認められ、こうした深刻な病気の治療の観点からも非常に注目されています。

ラクトフェリンは、多機能たんぱく質の名に相応しく、実にさまざまな効果があります。

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